Stützpunktlehrgang in Immenstadt

Am Wochenende fand in Immenstadt der Kaderlehrgang des DJKB-Stützpunktes Süd statt. Nicht nur der Kader, sondern auch der Breitensport, hatte dabei Gelegenheit neue Impulse für das Training zu Hause mitzunehmen. Parallel fanden mehrere Trainingseinheiten mit den Landestrainern Julian Chees , Henry Landeck und Thilo Weinzierl statt. Wegen der großen Zahl an Teilnehmenden konnten alle Übungsinhalte mit den verschiedensten Partnern trainiert werden. Das Ergebnis: Viel Spaß und ein optimaler Trainingseffekt.

Der Kader-Lehrgang selbst stand ganz unter dem Motto der Wettkampfvorbereitung für die süddeutsche Meisterschaft am kommenden Wochenende. In der Einheit mit Henry festigten die Athleten grundschulmäßig verschiedene anspruchsvolle Kombination, welche später im Freikampf ihre Anwendung finden sollen. Bei Julian wurden Fragen zu den Katas beantworten, desweiteren stand eigenständiges trainieren auf dem Plan mit je einem Partner, welcher kritisch beäugte. Thilos Kumiteeinheit rundete den Lehrgang ab. Neben Reaktions- , Kraft-, und Schnelligkeitsübungen wurde die Turniersituation im Shiai geübt. Thilo legte viel Wert auf Zielsicherheit und Kontrolle. Auf Grund dieser Basis sollte demnach den Stützpunktathleten am kommenden Samstag nichts mehr im Wege stehen und wir hoffen auf faire, spannende und verletzungsfreie Kämpfe und danken für die Vorbereitung.

Text: Patricia Berkmann